Trudne osobowości : jak radzić sobie ze szkodliwymi zachowaniami innych oraz własnymi

Book

In basket

rate

Trudne osobowości : jak radzić sobie ze szkodliwymi zachowaniami innych oraz własnymi / Helen McGrath i Hazel Edwards ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - Wyd. 1. (dodr.). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2013. - XV, [1], 285, [3] s. ; 23 cm.

Author

McGrath Helen Lorraine (1946- ). Edwards Hazel. Autor Jóźwiak Bożena (tłumaczka). Tłumaczenie

Subject

Psychologia osobowości Zachowanie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Wszyscy czasami mamy do czynienia z ludźmi, którzy nas frustrują, irytują lub ranią. W naszym otoczeniu znajdują się osoby, które zawsze mają rację, gnębią nas lub zachowują się obsesyjnie. Przyznajmy też, że nam samym zdarza się zranić innych. W książce tej autorki przedstawiają różne typy osobowości i charakterystyczne dla nich zachowania, analizują codzienne sytuacje i proponują skuteczne strategie postępowania dotyczące m.in. - radzenia sobie z gniewem i konfliktami, - przezwyciężania lęków, - wzbudzania i wyrażania empatii, - wykazywania asertywności i optymizmu, - podejmowania decyzji w sprawie trudnych związków. Warto sięgnąć do tej książki, aby zrozumieć biologiczne i psychologiczne mechanizmy leżące u podstaw naszych zachowań oraz ułatwić sobie życie i pracę z trudnymi ludźmi, a także uświadomić sobie własne cechy osobowości i ich wpływ na otoczenie. [www.merlin.pl, 2014]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Copies are only available in the library: sygn. MgC-2250, C-159.92 (2 egz.)

Notes:

Bibliography, etc. note

Bibliogr. s. 277-279. Indeks.