152010
No cover
Book
In basket
Codziennie fit / Marta Hennig ; [autorka zdjęć i stylizacji oraz edycja materiału fotograficznego Agata Matulka ; ilustracje Magdalena Kania]. - Poznań : Publicat, [2017]. - 198, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 25 cm.
Author
Hennig-Kruk Marta (1993- ). Autor Matulka Agata. Fotografie Kania Magdalena. Ilustracje
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Ćwiczenia siłowe Dietetyka Zdrowe odżywianie Aktywność fizyczna
Genre/Form
Poradnik Przepisy kulinarne
Domain
Styl życia, moda i uroda
Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć Z tą książką to nie będzie problem. Przekonasz się, jak być fit, niezależnie od tego, ile masz lat, pieniędzy w portfelu czy wolnego czasu i to bez ścisłych diet, wielkich wyrzeczeń i rygoru! Ta książka podpowie ci: jak przygotować się do treningów co i jak ćwiczyć jak skutecznie schudnąć lub zdrowo przytyć co, ile i kiedy jeść jak się zmotywować do działania. [www.czytam.pl]
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
There are copies available to loan: sygn. F.3 - 64 (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again