147679
Książka
DVD
W koszyku
Happy joga : zdrowy kręgosłup / Kasia Bem. - Warszawa : Edipresse Polska, [2019]. - 20 stron ; 21 cm + 1 dysk optyczny (DVD) (90 min) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.
Autor
Bem Kasia (joga). Autor
Forma i typ
Książki Filmy i seriale Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Gimnastyka korekcyjna Joga Kręgosłup Styl życia
Gatunek
Opracowanie Film edukacyjny
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Plecy bez bólu. 4 programy do wyboru !. 1 łagodna sesja dla całego kręgosłupa x 45 minut. 3 łagodne sesje x 15 minut dla odcinka lędźwiowego, piersiowego i szyjnego.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 791/P (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Dodatek drukowany stanowi opakowanie i zawiera komentarz.
Bonusy: joga przy biurku, 5 najlepszych pozycji do czytania.
Uwaga dotycząca zawartości
Zawiera: Zdrowy kręgosłup ; Joga dla odcinka szyjnego ; Joga dla odcinka piersiowego ; Joga dla odcinka lędźwiowego.
Uwaga dotycząca wymagań systemowych
DVD Video.
Uwaga dotycząca języka
Ścieżka dźwiękowa w języku polskim.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Protected by ALTCHA
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej