Bike fit : unikaj bólu i kontuzji oraz poprawiaj wyniki, optymalizując pozycję na rowerze

Book

In basket

rate

Bike fit : unikaj bólu i kontuzji oraz poprawiaj wyniki, optymalizując pozycję na rowerze / Phil Burt ; przekład: Radosław Rogóż; [wstęp: Chris Boardman i sir Chris Hoy]. - Łódź : Galaktyka, © 2022. - 206, [2] strony : fotografie, ilustracje, wykresy ; 28 cm.

Author

Burt Phil (1973- ). Autor Rogóż Radosław. Tłumaczenie Boardman Chris (1968- ). Wstęp Hoy Chris (1976- ). Wstęp

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Kolarstwo Trening sportowy

Genre/Form

Poradnik

Domain

Kultura fizyczna i sport

Poza przyspieszonym oddechem i palącymi mięśniami, jazda na rowerze NIE powinna być bolesnym lub niewygodnym doświadczeniem. Jeśli podczas jazdy drętwieją ci dłonie, pieką stopy, odczuwasz ból pleców lub dyskomfort w okolicy pośladków i krocza, jest więcej niż pewne, że coś jest nie tak z ustawieniami roweru, twoim ciałem lub ich wzajemnym oddziaływaniem. Nie wszyscy kolarze mogą sobie pozwolić na profesjonalne dopasowanie roweru. Ten podręcznik jest odpowiedzią na ich potrzeby i zawiera wszystkie niezbędne informacje, aby mogli znaleźć swoją idealną pozycję na rowerze. To przystępna wiedza w ujęciu praktycznym, przedstawiona przez jednego z największych światowych autorytetów w dziedzinie dopasowania rowerów.[www.platon.com.pl]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Filia nr 1 Czytelnia (ul. Staszica 14)

Copies are only available in the library: sygn. F1.Cz- 796 (1 egz.)

Notes:

Bibliography, etc. note

Bibliografia, netografia na stronach 200-203. Indeks.