Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem [Dokument dźwiękowy] : gaslighting i inne formy przemocy psychicznej

Audiobook

W koszyku

oceń

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem [Dokument dźwiękowy] : gaslighting i inne formy przemocy psychicznej / Urszula Struzikowska-Marynicz, Szymon Żyśko ; lektorzy: Anna Kończal Bochenek, Łukasz Chmielowski. - Kraków : Mando Inside, copyright 2024. - 1 płyta audio (CD Mp3) (6 godz. 44 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Struzikowska-Marynicz Urszula Autor Żyśko Szymon (1990- ) Autor Kończal-Bochenek Anna (1990- ) Wykonanie Chmielowski Łukasz (1988- ) Wykonanie

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Gaslighting Przemoc emocjonalna Psychoterapia Relacje międzyludzkie Porozumienie bez przemocy

Gatunek

Poradnik Wywiad-rzeka Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Przemoc, której nie widać Czym jest przemoc psychiczna? Jakie są jej rodzaje? Jakie maski przybiera i jakich antybohaterów kreuje? W jaki sposób skutecznie się przed nią bronić? Czy możemy nieświadomie niszczyć komuś życie? Poniżanie, ignorowanie, ośmieszanie, zawstydzanie. Żyjemy w czasach pełnych manipulacji i przemocy psychicznej. Syn lub córka podporządkowujący sobie starszego już rodzica, zaborcza matka lub ojciec żądający, by dziecko zrealizowało jego niespełnione marzenia. Osaczający partner, a może szef, który odreagowuje niepowodzenia, upokarzając pracownika. Każdy z nas może stać się ofiarą przemocy. Dziennikarz i reportażysta Szymon Żyśko wraz z Urszulą Struzikowską-Marynicz, psycholożką i socjolożką, wnikają w zjawisko przemocy psychicznej. Nie tylko pokazują, czym ona jest, jakie są jej rodzaje (m.in. gaslighting, ghosting, breadcrumbing, stalking), ale przede wszystkim radzą, jak skutecznie powiedzieć „nie” sprawcy i zadbać o swój dobrostan. Rozmowie towarzyszą dramatyczne historie osób, które doświadczyły przemocy psychicznej. [https://platon.com.pl/prod/cd-mp3-odzyskaj-kontrole-nad-swoim-zyciem-gaslighting-i-inne-formy-przemocy-psychicznej-9788327741073]

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Książki Mówionej (ul. Popiełuszki 10)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM - Psychologia (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Na okładce: Zaopiekuj się sobą i powiedz "nie" toksycznym relacjom.

Czas trewania: 6 godz. 44 min.