Dieta na stan zapalny : praktyczny plan diety przeciwzapalnej ze 130 przepisami i 4-tygodniowym jadłospisem

152010

Book

In basket

rate

Dieta na stan zapalny : praktyczny plan diety przeciwzapalnej ze 130 przepisami i 4-tygodniowym jadłospisem / Dorothy Calimeris, Sondi Bruner ; [tlumaczenie: Magdalena Szewczuk]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2025. - 323, [5] stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Author

Calimeris Dorothy Autor Bruner Sonia (dziennikarka) Autor Szewczuk Magdalena (1992- ) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dieta Stan zapalny

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Czujesz się zmęczony bez wyraźnej przyczyny? Masz problemy z układem trawiennym, bóle stawów lub inne dolegliwości, które trudno wytłumaczyć? Być może winowajcą są przewlekłe stany zapalne, które niszczą twoje zdrowie od środka. W tym poradniku odkryjesz, jak poprzez codzienne posiłki i dietę przeciwzapalną wspierać organizm w walce ze skutkami chorób układu pokarmowego i autoimmunologicznych. Znajdziesz tu nie tylko wiedzę na temat tego, co stosować na stan zapalny w organizmie, ale i gotowe, proste plany dietetyczne oraz przepisy, które odmienią twoje podejście do jedzenia. Wypróbuj przepisów na odżywcze koktajle, sycące zupy i gulasze, efektowne przystawki i sałatki, dania wegetariańskie, rybne oraz z mięsa i drobiu. Jedz przeciwzapalnie – żyj pełnią życia! [Vital, 2025]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

All copies are currently on loan: sygn. W-613/615 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.