Na tropie podejrzanych myśli : ponad 60 ćwiczeń które pomogą dziecku radzić sobie z trudnymi myślami, rozwijać elastyczność psychologiczną i budować odporność psychiczną

152064

Book

In basket

rate

Na tropie podejrzanych myśli : ponad 60 ćwiczeń które pomogą dziecku radzić sobie z trudnymi myślami, rozwijać elastyczność psychologiczną i budować odporność psychiczną / Artur Gębka ; [ilustracje i opracowanie graficzne: Monika Pollak]. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2023. - 104 strony : ilustracje ; 25 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Author

Gębka Artur Autor Pollak Monika (ilustratorka) Ilustracje

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki Proza Publikacje dydaktyczne

Audience Group

Dzieci 9-13 lat Psycholodzy Psychoterapeuci

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Nastolatki Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Samopoznanie Myślenie Pewność siebie Samoakceptacja Odporność psychiczna Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Autopsychoterapia Dzieci

Genre/Form

Ćwiczenia i zadania Poradnik Opowiadania i nowele

Domain

Psychologia

W naszej głowie nieustannie pojawia się mnóstwo myśli. Niektóre z nich sprzyjają działaniu i lepszemu samopoczuciu oraz dodają witalności, z kolei inne mogą ranić, obniżać samoocenę, zachęcać do wycofania. Dotyczy to również dzieci. Jak rozpoznać, które myśli nam służą, a które nie? W jaki sposób dzięki myślom budować odporność psychiczną oraz życzliwą postawę wobec siebie i wobec innych? Na te pytania odpowiada książka Na tropie podejrzanych myśli. Została ona napisana z myślą o dzieciach w wieku 9-13 lat. W tym wieku utrwalają się przekonania dotyczące siebie, innych ludzi i świata. Dzieci zaczynają coraz surowiej myśleć o sobie, opatrując siebie etykietami: „jestem głupi”, „do niczego się nie nadaję”, „nikt mnie nie lubi”.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

There are copies available to loan: sygn. M-159.9 (1 egz.)

Notes:

General note

Na okładce: Terapia ACT i CBT. Na stronie redakcyjnej błędny ISBN. Poprawny ISBN ustalony na podstawie informacji od wydawcy.

Target audience note

Wiek: 9-13 lat.

Funding information note

Zrealizowano ze środków w ramach Programu Wieloletniego „Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa”. Priorytet 1- Zakup nowości wydawniczych do bibliotek publicznych. Płatne ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego.