Insulinooporność pod kontrolą : skuteczny plan na zdrowie i sylwetkę

152092

Książka

W koszyku

oceń

Insulinooporność pod kontrolą : skuteczny plan na zdrowie i sylwetkę / Angelika Gawliczek. - Warszawa : PZWL, 2025. - XII, [2], 152 strony : ilustracje, portret, wykres ; 21 cm.

Autor

Gawliczek Angelika Autor

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Dietetycy

Temat

Insulinooporność Leczenie dietą Odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne Jadłospis Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

„Insulinooporność pod kontrolą. Skuteczny plan na zdrowie i sylwetkę” to książka, która powstała z połączenia doświadczenia specjalistki i osobistej historii walki z insulinoopornością. Angelika Gawliczek - dietetyczka, psychodietetyczka i osoba, która sama zmagała się z tym zaburzeniem - pokazuje, jak odzyskać zdrowie, równowagę hormonalną i dobre samopoczucie, nie tylko poprzez dietę, ale również poprzez zrozumienie psychologicznych mechanizmów stojących za codziennymi wyborami. To nie jest kolejna książka z gotową dietą. To praktyczny i wspierający przewodnik, który pomoże Ci zrozumieć, co dzieje się w Twoim organizmie, jak wprowadzać zmiany krok po kroku i jak nie poddawać się, gdy pojawiają się trudności. Bez fałszywych obietnic, za to z ogromną dawką wiedzy, empatii i doświadczenia. [www.medbook.com.pl]

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C-615/regał 8 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia, netografia na stronach 149-152.

Indeks.

Uwaga dotycząca finansowania

Zrealizowano ze środków w ramach Programu Wieloletniego „Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa”. Priorytet 1- Zakup nowości wydawniczych do bibliotek publicznych. Płatne ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego.