130 przepisów na sezonowe potrawy o niskim indeksie glikemicznym : zdrowe i proste gotowanie, które utrzymuje prawidłowy poziom glukozy we krwi i dobre zdrowie

152092

Książka

W koszyku

oceń

130 przepisów na sezonowe potrawy o niskim indeksie glikemicznym : zdrowe i proste gotowanie, które utrzymuje prawidłowy poziom glukozy we krwi i dobre zdrowie / Natalia Dolata. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2024. - 233, [7] stron, [5] kart tablic luzem : fotografie, portret ; 21 cm.

Autor

Dolata Natalia (dietetyczka) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta o niskim IG Kuchnia sezonowa Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kulinarna Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Chcesz wiedzieć, jak zdrowo gotować, aby szybko schudnąć i uniknąć chorób, takich jak cukrzyca, insulinooporność czy zaburzenia hormonalne? Poznaj tajemnice gotowania z sezonowych warzyw i owoców! Książka Natalii Dolaty, znanej z bestsellera Słodycze bez cukru i słodzików, to 130 inspirujących przepisów na dania o niskim indeksie glikemicznym. Odkryj wyjątkowe smaki każdej pory roku, zaczynając od energetyzujących śniadań, poprzez sycące obiady, aż po odżywcze kolacje. Każdy przepis bazuje na składnikach o niskim indeksie glikemicznym, wspierając stabilny poziom cukru we krwi. Oprócz pięknych fotografii, przepisy zawierają dane o wartościach odżywczych, co ułatwi odchudzanie i zdrową dietę. Smakuj zdrowie o każdej porze roku.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 64 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Na stronie tytułowej i okładce nazwa bloga autorki: Natka Pietruszki.

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronie 233.

Uwaga dotycząca finansowania

Zrealizowano ze środków w ramach Programu Wieloletniego „Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa”. Priorytet 1- Zakup nowości wydawniczych do bibliotek publicznych. Płatne ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego.