Wypalenie : poradnik dla nastolatków : jak odnaleźć drogę do równowagi

152092

Book

In basket

rate

Wypalenie : poradnik dla nastolatków : jak odnaleźć drogę do równowagi / dr Naomi Fisher oraz Eliza Fricker ; przełożyła Dorota Malina ; [ilustracje: Eliza Fricker]. - Kraków : Insignis, copyright 2025. - [9], 196, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

Author

Fisher Naomi Autor Malina Dorota (tłumaczka) Tłumaczenie Fricker Eliza Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Subject

Młodzież Nastolatki Psychologia młodzieży Stres szkolny Wypalenie zawodowe

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Książka dla nastolatków doświadczających stresu szkolnego i wypalenia Szkoła cię przytłacza? Nic cię już nie cieszy? Masz dość wszystkiego? Czujesz zmęczenie, ale nie potrafisz odpocząć? Jeśli tak jest, to znak, że dopada cię wypalenie – twoja bateria się wyczerpuje i jedziesz na rezerwie. Ta książka może ci pomóc. Dzięki niej zrozumiesz, czym jest wypalenie, jak to się stało, że dotknęło właśnie ciebie, i co możesz zrobić, żeby odzyskać życie dające ci radość i satysfakcję. W naszym przewodniku podpowiemy ci, co może cię blokować, kiedy próbujesz wyjść na prostą, i podrzucimy kilka pomysłów na to, jak odkryć, co faktycznie pomaga, a co tylko ci szkodzi. Poznasz także autentyczne historie innych osób – może znajdziesz wśród nich sytuacje z własnego życia? [opis wydawcy].

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Multiteka (ul. Popiełuszki 10)

All copies are currently on loan: sygn. M-159.9 (1 egz.)

Notes:

Bibliography, etc. note

Nota bibliograficzna, netografia na stronach 194-195.

Funding information note

Zrealizowano ze środków w ramach Programu Wieloletniego „Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa”. Priorytet 1- Zakup nowości wydawniczych do bibliotek publicznych. Płatne ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego.