143083
Książka
W koszyku
Aktywność umysłowa seniora /tekst Dawid Radamski i Katarzyna Jędrasik (zadania) ; Roman Cieśla (wstępy)]. - Bielsko-Biała: Wydawnictwo Dragon, 2020. - 112 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm
(Dragon Expert)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny
Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia nr 3 (ul. Rozwadowska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.3 - 796/799 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na okładce podtytuł: ćwiczenia na poprawę pamięci, skupienia, funkcji językowych i poznawczych
Recenzje:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej