Superżywność : jedzenie i medycyna przyszłości

152010

Book

In basket

rate

Superżywność : jedzenie i medycyna przyszłości / David Wolfe ; [przeł. Bartłomiej Kotarski]. - Białystok : Illuminatio, 2015. - 376 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Author

Wolfe David (1970- ). Kotarski Bartłomiej Marcin (tłumacz). Tłumaczenie

Subject

Zdrowe odżywianie Medycyna niekonwencjonalna

Genre/Form

Przepisy kulinarne Wydawnictwa popularne

Superżywność to prawdziwy pokarm przyszłości! David Wolfe, guru surowej diety i pomysłodawca super zdrowej czekolady w wersji raw, stworzył błyskotliwy przegląd pysznych i pożywnych produktów, które wzmacniają zdrowie i przedłużają życie. Nie tylko opisuje zawarte w nich mikroelementy, ale podaje też realne korzyści, jakie płyną z włączenia tego typu jedzenia do swojej diety. Autor wskazuje cenne źródła czystych protein, witamin, minerałów, przeciwutleniaczy, enzymów i innych elementów odżywczej układanki. W zestawieniu znalazły się superfoods, które mogą poprawić m.in. wzrok, sprawność seksualną, regulować poziom hormonów, wzmacniać odporność i pomagać pokonać zły nastrój. Niezwykle cenny jest też obszerny opis właściwości produktów pochodzenia pszczelego: miodu, pyłku kwiatowego, pierzgi i propolisu. Kolejne rozdziały wzbogacają zachęcające, niebanalne,przepisy na bezglutenowe potrawy z superżywnością (np. czekoladowe tortille), a także rady, dzięki którym każdy z łatwością przemyci te skarby natury do codziennych posiłków. To obowiązkowa lektura dla wszystkich zainteresowanych najzdrowszym jedzeniem! [www.merlin.pl, 2015]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

There are copies available to loan: sygn. W-613/615 (1 egz.)

Czytelnia Główna (ul. Popiełuszki 10)

Copies are only available in the library: sygn. C-613 (1 egz.)

Notes:

General note

Nazwa wydawnictwa wg bazy ISBN, na s. red. i okł.: Vivante.

Bibliography, etc. note

Bibliografia w "Dodatkach".